大盘鸡

主菜 + 配菜 75 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
880kcal
54gfehérje
95gszénhidrát
32gzsír
描述

1. 将鸡腿肉切成大块,将土豆切成大块,将洋葱切成瓣,将青椒切成大块;将姜切片。

2. 在宽炒锅或锅中加热油,放入糖,搅拌至呈浅焦糖色;然后放入鸡肉,用大火煎 4–5 分钟,至各面都裹上焦糖色。

3. 加入干辣椒、花椒、八角、姜、大蒜和豆瓣酱,翻炒 1 分钟;然后加入绍兴酒、酱油和水,加盐。

4. 放入土豆,盖上盖子用中火煮 25 分钟,至土豆变软、汤汁变稠;最后 5 分钟也放入洋葱和青椒。

5. 同时将宽面条煮熟,沥干。

6. 将面条铺在大盘中,在上面浇上鸡肉、土豆和浓稠的汤汁,立即享用:面条会吸收汤汁。

小贴士:这是新疆卡车司机的菜,用一个大盘子供全桌分享:最后,又宽又厚的面条(皮带面)会吸饱香辣的汤汁。如果买不到宽面,也可以用意大利宽面(tagliatelle)。

原料
  • 鸡肉用料
  • 800 g 去骨鸡腿肉
  • 3 ek. 食用油
  • 1 ek. 糖
  • 10 g 干辣椒
  • 1 tk. 花椒
  • 2 db 八角
  • 15 g 生姜
  • 5 gerezd 大蒜
  • 1 ek. 郫县豆瓣酱
  • 2 ek. 绍兴酒
  • 3 ek. 酱油
  • 600 ml 水
  • 1 tk. 盐
  • 蔬菜和面条用料
  • 500 g 土豆
  • 1 db 洋葱
  • 2 db 甜椒
  • 300 g 中式小麦面条
  • 3000 ml 水
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.