德式羽衣甘蓝配烟熏猪颈肉和香肠

主菜 + 配菜 120 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
1108kcal
57gfehérje
71gszénhidrát
78gzsír
描述

1. 将羽衣甘蓝的叶子从粗茎上撕下,彻底洗净,放入盐水中焯 2 分钟,然后粗略切碎。

2. 在大锅中用猪油炒切碎的洋葱,加入羽衣甘蓝,倒入高汤没过。

3. 加入烟熏猪颈肉,盖上盖子小火煮约 1 小时。

4. 加入香肠,再煮 30 分钟;用芥末、盐和胡椒给羽衣甘蓝调味。

5. 同时将连皮煮熟、去皮的小土豆放入黄油和糖中焦糖化,翻动至金黄。

6. 将肉切片,香肠保持整根,配羽衣甘蓝和土豆享用。

小贴士:在德国北部,人们说羽衣甘蓝经过第一场霜冻后最好吃:那时它更甜、苦味更少。

原料
  • 羽衣甘蓝用料
  • 100 dkg 羽衣甘蓝
  • 2 db 洋葱
  • 3 ek. 猪油
  • 5 dl 高汤
  • 1 tk. 芥末酱
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 肉类用料
  • 60 dkg 烟熏猪肩肉
  • 40 dkg 烟熏香肠
  • 焦糖土豆用料
  • 80 dkg 土豆
  • 3 dkg 黄油
  • 1 ek. 糖
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.