苹果肉桂茶

这款苹果肉桂茶是一种温暖、芳香、带果味的热饮，在寒冷的午后能让人瞬间感到舒适。即使是新手也绝不会失败。

1. 将 2 个苹果去皮，切成薄瓣。

2. 将 1 升水煮沸，加入苹果和 1 茶匙肉桂粉。

3. 小火煮 10 分钟，让苹果的味道融入水中。

4. 离火，加入 2 茶匙红茶，浸泡 3–4 分钟，不要更久，否则会发苦。

5. 过滤，用 2 汤匙蜂蜜调甜。等茶变温后再加蜂蜜，这样能保留它的营养。

6. 趁热饮用。

小贴士：香料苹果茶本身就很好喝；如果家里有，加一片橙子或几颗丁香，就成了一杯地道的冬日热饮。