越南广南姜黄虾肉米粉(Mì Quảng)

主菜 + 配菜 75 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
788kcal
48gfehérje
103gszénhidrát
28gzsír
描述

1. 将猪腿肉切成薄片,将虾清洗干净;用一半的鱼露、姜黄、糖以及一半压碎的红葱头和大蒜将两者腌 20 分钟。将鹌鹑蛋煮 3 分钟,剥壳。

2. 在锅中用油炒香剩余的红葱头和大蒜;然后加入肉,翻炒 3–4 分钟。

3. 放入虾,翻炒 1 分钟,然后倒入高汤,加入鹌鹑蛋和剩余的鱼露,煮 10 分钟:汤汁应该很少、浓稠、呈金黄色。

4. 将米粉放入用姜黄染色的水中煮,让它变黄,沥干;将米纸在热平底锅中或微波炉中烤至酥脆。

5. 在碗底放上生菜和薄荷,上面放米粉,再浇上几勺带肉、虾和蛋的炖菜。

6. 撒上炒花生和葱花,在上面捏碎酥脆的米纸,配青柠和辣椒享用。

小贴士:这是越南广南省的骄傲:介于汤和拌粉之间,只有少量味道浓郁的汤汁。酥脆的米饼和花生带来特别的口感。

原料
  • 炖菜用料
  • 300 g 猪后腿肉
  • 300 g 虾
  • 3 db 红葱头
  • 3 gerezd 大蒜
  • 1 tk. 姜黄
  • 3 ek. 鱼露
  • 1 ek. 糖
  • 2 ek. 食用油
  • 600 ml 鸡汤
  • 8 db 鹌鹑蛋
  • 装盘用料
  • 400 g 米粉
  • 1 tk. 姜黄
  • 50 g 花生
  • 2 db 米纸
  • 1 db 生菜
  • 1 csokor 薄荷叶
  • 2 szál 小葱
  • 1 db 青柠
  • 1 db 辣椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.