Sopa de feijão com massa (Pasta e fagioli)

Sopa 150 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
744kcal
26gProteínas
85gCarboidratos
27gGorduras
Descrição

1. Deixe o feijão-rajado de molho na noite anterior em bastante água fria; no dia seguinte, escorra, cozinhe em água nova com a folha de louro por 60–80 minutos, até ficar macio, e escorra (reserve 500 ml da água do cozimento).

2. Corte a barriga de porco, a cebola, a cenoura e o salsão em cubos pequenos e pique fino o alho.

3. Em uma panela grande, doure a barriga de porco no azeite por 3 minutos, junte os legumes e o alecrim e refogue em fogo baixo por 8–10 minutos; depois incorpore o alho e o extrato de tomate e refogue por 1 minuto.

4. Junte o feijão, despeje o caldo e a água do cozimento do feijão e cozinhe por 15 minutos; então retire um terço do feijão, bata com o mixer e volte à panela, para a sopa ficar cremosa.

5. Coloque a massa e cozinhe pelo tempo indicado, mexendo com frequência, até ficar al dente; se ficar espessa demais, junte um pouco de água quente; tempere com sal e pimenta e retire o ramo de alecrim.

6. Deixe descansar por 5 minutos e sirva com um fio de azeite extravirgem.

Dica: Na Itália, é preparada com feijão borlotti; nos dias de pressa, servem também 2 latas de feijão-rajado ou borlotti em conserva, enxaguado: assim você economiza o molho e o primeiro cozimento.

Ingredientes
  • 30 dkg feijão-carioca seco
  • 8 dkg pancetta
  • 1 db cebola
  • 1 db cenoura
  • 1 db talo de salsão
  • 2 gerezd alho
  • 3 ek. azeite de oliva
  • 1 ek. extrato de tomate
  • 1 szál alecrim
  • 1 db folha de louro
  • 15 dl caldo de legumes
  • 15 dkg macarrão (maccheroni)
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
  • 2 ek. azeite de oliva extravirgem
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