Macarrão salteado com camarão e lula de Penang e Singapura (Hokkien mee)

Prato principal + Acompanhamento 45 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
951kcal
49gProteínas
87gCarboidratos
47gGorduras
Descrição

1. Cozinhe a barriga de porco em um pouco de água por 20 minutos, deixe esfriar e corte em fatias finas; descasque os camarões (cozinhe as cascas no caldo de frango por 10 minutos e depois coe: assim o caldo tem sabor de camarão de verdade) e corte a lula em anéis.

2. Prepare os dois tipos de macarrão conforme a embalagem e escorra.

3. Aqueça bem um wok, doure no óleo o alho amassado, quebre dentro os ovos e mexa um pouco; junte o macarrão e salteie por 2 minutos, para tostar um pouco.

4. Despeje metade do caldo de camarão e cozinhe tampado por 3 minutos, para o macarrão absorver os sabores.

5. Junte os camarões, a lula, a carne e o broto de feijão, despeje o restante do caldo, tempere com molho de peixe, shoyu e pimenta e salteie até os camarões ficarem cozidos e o macarrão suculento, mas não aguado.

6. Sirva polvilhado com cebolinha, com sambal oelek e limão-taiti.

Dica: É um dos pratos dos hawkers mais queridos de Singapura, trazido pelos imigrantes vindos da província de Fujian (Hokkien). O essencial é o caldo intenso feito com as cascas de camarão: nunca pule essa etapa.

Ingredientes
  • Para a massa
  • 250 g macarrão chinês de ovos
  • 150 g macarrão de arroz
  • 300 g camarão
  • 200 g lula
  • 200 g barriga de porco
  • 3 db ovo
  • 150 g brotos de feijão-mungo
  • 4 gerezd alho
  • 3 ek. óleo de cozinha
  • Para o molho e para servir
  • 500 ml caldo de galinha
  • 2 ek. molho de peixe
  • 1 ek. molho de soja
  • 1 csipet pimenta-do-reino
  • 2 szál cebolinha
  • 2 ek. sambal oelek
  • 1 db limão-taiti
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