Feijão-rajado no azeite (Zeytinyağlı barbunya)

Acompanhamento 90 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
408kcal
16gProteínas
52gCarboidratos
16gGorduras
Descrição

1. Deixe o feijão de molho na noite anterior; no dia seguinte, cozinhe em água nova por 40 minutos (deve ficar ainda um pouco firme) e escorra.

2. Em uma panela, refogue a cebola picada pequena no azeite, junte o alho laminado e o extrato de tomate e refogue por 1 minuto.

3. Junte a cenoura e a batata em cubos e o tomate ralado e cozinhe por 3 minutos.

4. Coloque o feijão, o açúcar e o sal, despeje água quente só até cobrir e cozinhe tampado em fogo baixo por 40 minutos, até o feijão ficar cremoso e macio.

5. Deixe esfriar na panela, sem descartar o caldo.

6. Sirva frio, polvilhado com bastante salsinha.

Dica: No início do verão, com feijão fresco (debulhado) fica melhor: não é preciso deixar de molho, só cozinhar por 40 minutos. Hoje, a barbunya é uma das estrelas das bandejas de meze turcas com azeite.

Ingredientes
  • 400 g feijão-carioca
  • 1 db cebola
  • 3 gerezd alho
  • 1 db cenoura
  • 1 db batata
  • 2 db tomate
  • 1 ek. purê de tomate
  • 100 ml azeite de oliva
  • 1 tk. açúcar
  • 1 csokor salsinha
  • 1 tk. sal
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