Espaguete com tomate e manjericão (Spaghetti al pomodoro e basilico)

Prato principal + Acompanhamento 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
642kcal
20gProteínas
83gCarboidratos
23gGorduras
Descrição

1. Descasque os dentes de alho e amasse.

2. Em uma panela, aqueça em fogo baixo metade do azeite extravirgem, refogue o alho por 2 minutos e depois retire: só queremos que ele deixe seu aroma no azeite.

3. Despeje a passata, salgue, junte algumas folhas de manjericão e cozinhe semitampado em fogo baixo por 20 minutos, até engrossar e perder o sabor ácido e cru.

4. Enquanto isso, cozinhe o espaguete em bastante água com sal por 1 minuto a menos que o indicado.

5. Coloque o espaguete escorrido no molho com um pouco da água do cozimento, salteie junto por 1 minuto e depois, fora do fogo, junte o restante do azeite cru e o manjericão rasgado.

6. Sirva com folhas de manjericão fresco e parmesão ralado.

Dica: A massa italiana mais simples pede bons ingredientes: a qualidade da passata e o azeite cru juntado no final dão o sabor, não economize neles.

Ingredientes
  • 40 dkg espaguete
  • 1 ek. sal
  • 5 ek. azeite de oliva extravirgem
  • 2 gerezd alho
  • 7 dl passata de tomate
  • 1 csokor manjericão fresco
  • 5 dkg queijo parmesão
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