Camarões empanados no panko (Ebi furai)

Prato principal 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
593kcal
35gProteínas
34gCarboidratos
38gGorduras
Descrição

1. Descasque os camarões deixando o rabo, tire o intestino pelas costas e faça 3–4 cortes pequenos na parte da barriga; estique um pouco, para ficarem retos ao fritar.

2. Para o molho tártaro, cozinhe o ovo por 10 minutos, até ficar duro, e pique pequeno junto com o pepino em conserva e a cebola; depois misture com a maionese.

3. Salgue levemente os camarões, passe na farinha, depois no ovo batido e, por último, pressione o panko sobre eles.

4. Aqueça o óleo a 175 °C e frite os camarões em levas por 2–3 minutos, até dourarem.

5. Escorra sobre papel-toalha; enquanto isso, corte o repolho em tiras finíssimas.

6. Sirva os camarões com o repolho, o molho tártaro e um gomo de limão, acompanhados de arroz.

Dica: O ebi furai é um dos favoritos do yōshoku, a cozinha japonesa de influência ocidental, e muitas vezes vai na marmita de bentô. Sem os cortes na barriga, o camarão se enrola ao fritar: não pule esse passo.

Ingredientes
  • Para os camarões
  • 480 g camarão
  • 2 csipet sal
  • 40 g farinha de trigo
  • 2 db ovo
  • 100 g farinha panko
  • 500 ml óleo de girassol
  • Para o molho tártaro
  • 1 db ovo
  • 4 ek. maionese
  • 1 db picles de pepino
  • 0.25 db cebola
  • Para servir
  • 200 g repolho
  • 1 db limão-siciliano
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