Camarões ao molho de tomate e feta (Garides saganaki)

Prato principal 35 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
410kcal
37gProteínas
14gCarboidratos
24gGorduras
Descrição

1. Limpe os camarões (pode deixar a cauda) e tire o intestino com a ponta de uma faca; tire a pele do tomate e corte em cubos.

2. Em uma frigideira larga, de preferência que possa ir ao forno, murche no azeite a cebola picada pequena até ficar transparente; depois junte o alho em lâminas e a pimenta calabresa.

3. Despeje o vinho branco e deixe ferver por 2 minutos para evaporar o álcool; depois junte o tomate, tempere com sal e pimenta e cozinhe por 10 minutos até engrossar.

4. Arrume os camarões no molho, esfarele o feta por cima e cozinhe tampado por 4–5 minutos, até os camarões ficarem rosados (ou asse a 200 °C por 8 minutos).

5. Polvilhe generosamente com salsinha fresca.

6. Sirva direto na frigideira, com pão fresco para mergulhar no molho.

Dica: “Saganaki” é o nome da pequena frigideira de duas alças em que é servido nas tavernas gregas. Não cozinhe demais os camarões, porque ficam borrachudos: assim que estiverem rosados, estão prontos.

Ingredientes
  • 600 g camarão
  • 500 g tomate
  • 150 g queijo feta
  • 1 db cebola
  • 3 gerezd alho
  • 100 ml vinho branco
  • 1 tk. pimenta-calabresa em flocos
  • 1 csokor salsinha
  • 4 ek. azeite de oliva
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimenta-do-reino
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.