Bolinhos mogóis de carne e lentilha (Shami kebab)

Entrada 120 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
289kcal
22gProteínas
14gCarboidratos
21gGorduras
Descrição

1. Deixe o chana dal de molho por 1 hora. Corte a carne bovina em cubos grandes e cozinhe tampada com o dal escorrido, a cebola em quartos, o gengibre, o alho, a canela, o cravo, o cardamomo, a pimenta seca, a pimenta-do-reino, o sal e a água por 1 hora e 15 minutos (na panela de pressão, 25 minutos), até a carne ficar macia.

2. Destampe e continue cozinhando até todo o líquido evaporar e a mistura ficar completamente seca: é a etapa mais importante, porque, se não, os kebabs se desfazem. Retire as especiarias inteiras.

3. Bata no processador até obter uma massa fina e grudenta. Misture com a pimenta verde picada bem pequena, a hortelã e o ovo batido.

4. Com as mãos molhadas, forme 12 bolas e achate em bolinhos de 1 cm de espessura e bordas lisas.

5. Em uma frigideira, aqueça o óleo e frite os kebabs em fogo médio por 2–3 minutos de cada lado, até dourarem.

6. Sirva com anéis de cebola-roxa, gomos de limão-taiti e chutney de hortelã.

Dica: É uma iguaria da cozinha aristocrática de Lucknow e Hyderabad: as lentilhas os deixam tão macios que quase desmancham na boca. Você pode congelar os bolinhos antes de fritar: são um aperitivo excelente para preparar com antecedência.

Ingredientes
  • 500 g carne bovina
  • 80 g chana dal
  • 1 db cebola
  • 15 g gengibre
  • 4 gerezd alho
  • 1 db canela em pau
  • 4 db cravo-da-índia
  • 1 csipet cardamomo
  • 3 g pimenta seca
  • 1 tk. pimenta-do-reino
  • 1 tk. sal
  • 600 ml água
  • 2 db pimenta verde
  • 10 g hortelã fresca
  • 1 db ovo
  • 3 ek. óleo de cozinha
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.