Arroz frito tailandês com camarão (Khao phat)

Prato principal + Acompanhamento 20 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
537kcal
28gProteínas
71gCarboidratos
17gGorduras
Descrição

1. Cozinhe o arroz jasmim no dia anterior e deixe esfriar espalhado na geladeira: o arroz frio e um pouco seco não empapa ao fritar.

2. Limpe os camarões; corte a cebola em gomos finos, pique pequeno o alho e corte a cebolinha em rodelas.

3. Em um wok, aqueça o óleo em fogo alto, salteie o alho e a cebola por 1 minuto e depois os camarões por 1–2 minutos, até ficarem rosados.

4. Empurre os ingredientes para a borda do wok, quebre os ovos no centro e mexa até ficarem meio cozidos; depois junte o arroz e salteie por 3–4 minutos, desfazendo os grumos.

5. Tempere com o molho de peixe, o shoyu e o açúcar e revolva até todos os grãos de arroz ficarem quentes e aromáticos; no final, incorpore a cebolinha.

6. Sirva com rodelas de pepino e gomos de limão-taiti; esprema o limão sobre o arroz antes de comer.

Dica: É o prato único do dia a dia da cozinha tailandesa para aproveitar sobras: no lugar dos camarões, você pode preparar com frango, porco ou tofu. Para o arroz frito, use sempre arroz cozido frio; o recém-feito fica empapado.

Ingredientes
  • Para o arroz frito
  • 300 g arroz jasmim
  • 300 g camarão
  • 3 db ovo
  • 1 db cebola
  • 3 gerezd alho
  • 3 ek. óleo de cozinha
  • Para temperar e servir
  • 2 ek. molho de peixe
  • 1 ek. molho de soja
  • 1 tk. açúcar
  • 2 szál cebolinha
  • 1 db pepino
  • 1 db limão-taiti
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