ग्लूटेन-मुक्त · भारतीय

Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
भारतीय

गोवा का पोर्क विंदालू

479 किलो कैलोरी / परोस 27 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 12, 2026
भारतीय

बैंगन भर्ता

268 किलो कैलोरी / परोस 5 g प्रोटीन
धुएँदारभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 13, 2026
भारतीय

मुर्ग़ मखनी

396 किलो कैलोरी / परोस 25 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 14, 2026
भारतीय

तहरी

231 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 15, 2026
भारतीय

यख़नी पुलाव

361 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
FridayOct 16, 2026
भारतीय

केले के पत्ते में बेक किए डच-बर्गर चावल (Lamprais)

409 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
SaturdayOct 17, 2026
भारतीय

गोवा की मछली करी

333 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
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