치즈 소스 닭가슴살

메인 요리 45 분 4 인분
Tápérték / 인분
514kcal
47gfehérje
3gszénhidrát
39gzsír
설명

치즈 소스 닭가슴살은 크리미하고 든든한 요리로, 녹은 치즈 소스가 촉촉한 고기를 덮어요.

1. 닭가슴살을 소금과 후추로 간한 뒤 뜨거운 기름에 양면을 노릇하게 구워요.

치즈 소스

2. 작은 냄비에 버터를 녹여 으깬 마늘을 넣고 생크림을 부어요.

3. 간 고다 치즈를 넣고 약불에서 쉬지 않고 저으며 매끈해질 때까지 녹여요.

4. 닭고기에 소스를 붓고 함께 2–3분 데워요.

5. 바로 내요.

팁: 치즈는 약불에서 녹여요. 너무 뜨거우면 소스가 분리될 수 있어요.

재료
  • 600 g 닭가슴살 필레
  • 2 ek. 식용유
  • 치즈 소스 재료
  • 20 dkg 트라피스트 치즈
  • 2 dl 요리용 크림
  • 1 gerezd 마늘
  • 1 ek. 버터
  • isz. 소금
  • isz. 후추
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
회원가입 입력
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.