닭 간 볶음과 밥

메인 요리 + 반찬 45 분 4 인분
Tápérték / 인분
577kcal
36gfehérje
70gszénhidrát
16gzsír
설명

닭 간 볶음은 빨리 만들 수 있는 헝가리식 요리로, 부드러운 밥과 함께하면 든든한 저녁 식사가 돼요.

1. 닭 간을 손질해 막을 떼어 내고 키친타월로 물기를 닦아요.

2. 양파를 작게 다져 뜨거운 라드에 투명해질 때까지 볶아요.

3. 으깬 마늘을 넣고 향이 날 때까지 몇 초 저어요.

4. 간을 넣고 센불에서 자주 뒤집으며 볶아요. 소금은 마지막에만 쳐요. 그렇지 않으면 질겨져요.

5. 마조람과 후추로 맛을 내요. 겉은 노릇하고 속은 아직 분홍빛으로 촉촉하면 알맞게 익은 거예요.

밥

6. 쌀을 살짝 소금 간한 물에 뚜껑을 덮고 부드럽게 지은 뒤 포크로 풀어요.

7. 간 볶음을 밥과 함께 내요.

팁: 간의 소금은 마지막에 쳐야 촉촉해요.

재료
  • 700 g 닭 간
  • 2 fej 양파
  • 2 gerezd 마늘
  • 2 ek. 라드
  • 1 tk. 마조람
  • isz. 소금
  • isz. 후추
  • 밥 재료
  • 300 g 쌀
  • 600 ml 물
  • isz. 소금
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
회원가입 입력
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.