미국식 닭고기 시저 샐러드

샐러드 30 분 3 인분
Tápérték / 인분
484kcal
37gfehérje
21gszénhidrát
29gzsír
설명

이 시저 샐러드는 구운 닭고기를 넣은 든든한 버전이에요. 아삭한 상추, 노릇한 크루통, 닭고기 조각, 넉넉한 파르메산이 들어가요. 가벼운 점심이나 저녁으로도 완벽해요.

고기:

1. 닭가슴살 300g을 소금과 후추로 간해 팬에 기름을 조금 두르고 노릇하게 구운 뒤, 레스팅해서 길쭉하게 썰어요.

크루통과 샐러드:

2. 빵 3쪽을 깍둑썰어 기름 3큰술(으깬 마늘 1쪽과 함께)에 노릇하게 구워요.

3. 로메인 상추를 씻어 물기를 빼고 작게 뜯어요.

4. 좋아하는 시저 드레싱에 살짝 버무리고 닭고기와 크루통을 넣어요.

5. 마지막으로 간 파르메산 100g을 뿌려요.

팁: 크루통은 바삭함이 유지되도록 낼 때 넣으세요.

재료
  • 기본 재료
  • 1 db 로메인 상추
  • 고기 재료
  • 300 g 닭가슴살
  • 곁들임 재료
  • 3 szelet 빵
  • 100 g 파르메산
  • 드레싱 재료
  • 3 ek. 기름
  • 1 gerezd 마늘
  • isz. 소금
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