ドイツの鴨むね肉のロースト コケモモソース添え

主菜 40 分 4 分量
Tápérték / 分量
349kcal
34gfehérje
12gszénhidrát
17gzsír
説明

1. よく切れるナイフで、肉まで届かないよう鴨むね肉の皮に格子状の切り込みを入れ、塩とこしょうをふります。

2. 冷たいフライパンに皮を下にして置き、中火で約8分、脂が溶けて皮がカリッとするまで焼きます。

3. 返して肉の面を2分焼き、180 °Cのオーブンでさらに8~10分焼いて仕上げます。

4. その間に小鍋で、コケモモを砂糖、赤ワイン、ブイヨンと一緒に8~10分、とろみがつくまで煮ます。

5. 火からおろし、ソースにつやが出るよう冷たいバターを混ぜ入れます。

6. 肉を5分休ませて斜めに切り、コケモモソースとじゃがいもの団子を添えて出します。

ポイント:溶け出た鴨の脂は捨てないでください。その脂で焼いたじゃがいもはほかにかなうものがありません。

材料
  • 鴨むね肉
  • 70 dkg 鴨むね肉
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • コケモモソース
  • 15 dkg リンゴンベリー(こけもも)
  • 2 ek. 砂糖
  • 1 dl 赤ワイン
  • 1 dl ブイヨン
  • 2 dkg バター
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