ハンガリーのレバーごはん

主菜+副菜 50 分 4 分量
Tápérték / 分量
570kcal
38gfehérje
72gszénhidrát
14gzsír
説明

レバーごはんはシンプルで食べごたえのあるハンガリー風のひと皿料理で、手早く食卓に出せます。

1. 米を洗い、塩を入れた湯でやわらかく炊きます。

2. レバーを細切りにします。

3. 玉ねぎを細かく刻み、ラードで炒めます。

4. にんにくとレバーを加え、強火でさっと炒めます。

5. マジョラムとこしょうで味をつけます。

6. レバーがやわらかく仕上がるよう、塩は最後にします。

7. ごはんと混ぜるか、横に添えて出します。

ポイント:ピクルスを添えれば、すばらしいひと皿料理になります。

材料
  • 600 g 豚レバー
  • 300 g 米
  • 2 fej 玉ねぎ
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 ek. ラード
  • 1 tk. マジョラム
  • 700 ml 水
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.