メキシコの牛の胃袋の赤いスープ

スープ 240 分 6 分量
Tápérték / 分量
289kcal
31gfehérje
24gszénhidrát
9gzsír
説明

1. 牛の胃袋(ハチノス)を冷水でよく洗い、3cmの小さな角切りにして、鍋に冷水をかぶせて沸騰させます。5分たったら湯を捨てて洗います。

2. 胃袋を新しい水、半分に切った玉ねぎ、にんにく4かけ、塩と一緒に沸騰させ、弱火で2時間半~3時間、完全にやわらかくなるまで煮ます。

3. その間に、グアヒージョとアンチョ(乾燥唐辛子)のへたと種を取り、油をひかないフライパンであぶって熱湯に20分浸けます。残りのにんにくと浸け汁少々とミキサーでなめらかにし、こします。

4. スープに唐辛子ペーストと水けをきったポソレ用とうもろこし(ホミニー)を加え、オレガノの半量をふって、さらに30分煮ます。塩をし、玉ねぎを取り出します。

5. その間に赤玉ねぎを細かく刻み、ライムをくし形に切ります。

6. 熱々を出し、各自が玉ねぎと残りのオレガノをのせてライムをしぼります。温かいトルティーヤを添えます。

ポイント:メヌードはメキシコの伝統的な日曜日の「二日酔い用」朝食です。翌日にはさらにおいしくなるので、たっぷり作る価値があります。

材料
  • スープ
  • 1200 g 牛胃袋(トリッパ)
  • 600 g ホミニー(ポソレ用とうもろこし)
  • 5 db グアヒージョチリ
  • 2 db アンチョチリ
  • 6 gerezd にんにく
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 tk. メキシカンオレガノ
  • 3500 ml 水
  • 2 tk. 塩
  • 添え物
  • 1 db 赤玉ねぎ
  • 3 db ライム
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.