ハンガリーのトマトソース

ソース 30 分 4 分量
Tápérték / 分量
131kcal
2gfehérje
17gszénhidrát
7gzsír
説明

ハンガリーのトマトソースのなめらかな口当たりと特有の甘酸っぱさは、ルーをベースにしているからです。

1. 玉ねぎを細かく刻み、油で透き通るまで炒めます。

2. 小麦粉をふり入れ、混ぜて淡い色のルーにします。

3. トマトジュースを注ぎ、だまがなくなるまで休まず混ぜます。

4. ローリエと砂糖を加え、塩、こしょうで味を調えます。

5. 弱火で15~20分、とろみがついてなめらかになるまで煮て、ローリエを取り除きます。

6. ゆでたパスタか肉団子と一緒に出します。

ポイント:甘酸っぱさのバランスは砂糖の量で調整してください。トマトジュースの酸味は銘柄によって違います。

材料
  • 5 dl トマトジュース
  • 1 fej 玉ねぎ
  • 1 ek. 小麦粉
  • 2 ek. 砂糖
  • 2 ek. サラダ油
  • 1 db ローリエ
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
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