抹茶ラテ

飲み物 10 分 4 分量
Tápérték / 分量
153kcal
8gfehérje
16gszénhidrát
7gzsír
説明

1. 湯を沸かし、約80 °Cまで冷まします。沸騰した湯は抹茶を苦くします。

2. だまにならないよう、抹茶を目の細かいこし器でボウルにふるい入れます。

3. 湯を注ぎ、茶筅か小さな泡立て器で、W字を描くようにすばやく20~30秒、泡立つまで点てます。

4. 牛乳を鍋で65~70 °Cに(沸騰させずに)温め、はちみつを混ぜ入れて、ミルクフォーマーか泡立て器で泡立てます。

5. 抹茶をカップ4つに分け、上から泡立てた牛乳をゆっくり注ぎます。

6. すぐに出します。夏は氷の上に注いで冷たくしても出せます。

ポイント:抹茶ラテは日本のカフェの現代の定番で、目が覚めるのにやさしい味わいです。植物性ミルクでは、オーツミルクと豆乳がいちばんよく泡立ちます。

材料
  • 4 tk. 抹茶パウダー
  • 120 ml 水
  • 800 ml 牛乳
  • 4 tk. はちみつ
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.