メキシコの屋台のとうもろこしカップ エスキーテス

前菜 20 分 4 分量
Tápérték / 分量
364kcal
10gfehérje
33gszénhidrát
24gzsír
説明

1. とうもろこしの水けをきります(冷凍なら先に解凍します)。

2. 大きなフライパンでバターを溶かし、とうもろこしを強火で、ときどき混ぜながら6~8分、ところどころ焼き色がつくまで炒めます。

3. ちぎったエパソテの葉と塩少々を加え、さらに1分炒めます。エパソテがなければ、オレガノひとつまみと少し多めのパクチーで代用できます。

4. 熱いとうもろこしをカップか小さな器に分けます。

5. それぞれにマヨネーズをひとさじのせ、おろしたコティハチーズと粉唐辛子をたっぷりふり、くし形のライムをしぼります。コティハがなければ、フェタで十分代用できます。

6. 熱いうちにすぐ、スプーンを添えて出します。

ポイント:メキシコシティでは、エスキーテスは屋台で売られています。マヨネーズとチーズが熱いとうもろこしの上で溶けてクリーミーなソースになるので、熱いうちに混ぜてください。

材料
  • 600 g スイートコーン
  • 30 g バター
  • 2 szál エパソーテ
  • 4 ek. マヨネーズ
  • 80 g コティハチーズ
  • 1 tk. チリパウダー
  • 2 db ライム
  • 1 tk. 塩
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