ペルーの鶏肉のアヒ・クリーム煮 アヒ・デ・ガジーナ

主菜 75 分 4 分量
Tápérték / 分量
982kcal
69gfehérje
81gszénhidrát
48gzsír
説明

1. 鶏むね肉を塩を入れた湯で弱火で20~25分ゆでて取り出し、少し冷めたら2本のフォークで細く裂きます。ゆで汁は取っておきます。

2. パンの耳を除いて中身をほぐし、エバミルクに15分浸します。その間に、じゃがいもと卵を別々にゆでます(卵は10分)。

3. 広いフライパンで、細かく刻んだ玉ねぎを油で弱火で10分、やわらかく透き通るまで炒めます。つぶしたにんにくとアヒ・アマリージョのペーストを加え、香りが立つまでさらに3~4分混ぜながら炒めます。

4. 牛乳に浸したパンとピーカンナッツをミキサーでなめらかにし、フライパンに注いで、必要な分のゆで汁でのばしてクリーミーで濃いソースにします。弱火で5分煮ます。

5. 裂いた鶏肉とすりおろしたパルメザンを混ぜ入れ、こしょうと、必要なら塩で味を調えて、さらに数分温めます。濃すぎたら、ゆで汁少々でのばします。

6. 皿ごとに輪切りのゆでじゃがいもの上にこんもりと盛り、横にゆで卵半分と黒オリーブを添えて、白いごはんと一緒に出します。

ポイント:アヒ・アマリージョは辛さよりもフルーティーさが強い唐辛子です。もっと辛くしたいなら、ペーストにハバネロを少し加えてください。

材料
  • 鶏肉
  • 700 g 鶏むね肉
  • 1200 ml 水
  • 1 tk. 塩
  • ソース
  • 150 g パン
  • 350 ml エバミルク
  • 2 db 玉ねぎ
  • 3 gerezd にんにく
  • 4 ek. アヒ・アマリージョペースト
  • 60 g ピーカンナッツ
  • 50 g パルメザン
  • 3 ek. サラダ油
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 盛りつけ用
  • 6 db じゃがいも
  • 4 db 卵
  • 8 db ブラックオリーブ
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