鶏の唐揚げ

主菜 45 分 4 分量
Tápérték / 分量
657kcal
36gfehérje
22gszénhidrát
47gzsír
説明

1. 皮つきの鶏もも肉を約4cm大に切ります。

2. しょうゆ、酒、すりおろしたしょうが、つぶしたにんにくを混ぜ、肉を入れて冷蔵庫で20~30分漬けます。

3. 肉の余分な漬け汁をきり、1切れずつでんぷんをまぶして、薄く、しかし全体に衣をつけます。

4. 油を160 °Cに熱し、鶏肉を少しずつ3~4分揚げてから取り出し、4分休ませます。

5. 油を180 °Cに上げ、さらに1~2分、濃いきつね色でカリッとするまで二度揚げします。

6. ペーパータオルにとり、くし形のレモンとマヨネーズを添えて、熱々を出します。

ポイント:秘訣は二度揚げです。1回目で中まで火を通し、休ませたあとの2回目で衣の水分をとばしてカリッとさせます。片栗粉を使うとよりカリッとしますが、コーンスターチでもかまいません。

材料
  • 下味
  • 700 g 鶏もも肉(骨なし)
  • 3 ek. しょうゆ
  • 1 ek. 日本酒
  • 15 g しょうが
  • 2 gerezd にんにく
  • 衣と揚げ用
  • 80 g でんぷん
  • 500 ml ひまわり油
  • 盛りつけ用
  • 1 db レモン
  • 4 ek. マヨネーズ
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