ハンガリーの豚レバーの玉ねぎ炒め ゆでじゃがいも添え

主菜+副菜 50 分 4 分量
Tápérték / 分量
537kcal
44gfehérje
60gszénhidrát
15gzsír
説明

豚レバーの玉ねぎ炒めは、塩は最後にだけ、という秘密のルールを守れば、手早くやわらかく仕上がります。

1. 玉ねぎを半月切りに、にんにくをみじん切りにします。豚レバーの膜を取り、細切りにします。

2. ラードで玉ねぎをきつね色に炒め、にんにくを加えます。

3. レバーの細切りを入れ、強火でこまめに返しながら5~6分、ちょうど火が通るまでだけ炒めます。

4. マジョラムとこしょうで味つけし、塩は最後にだけしてください。そうしないとレバーがかたくなります。

ゆでじゃがいも

5. じゃがいもの皮をむいて角切りにし、塩を入れた湯でやわらかくなるまでゆでて、湯をきります。

6. 玉ねぎ炒めのレバーを、ゆでじゃがいもと一緒に熱々で出します。

ポイント:レバーは火を通しすぎなければやわらかく仕上がります。ピンク色が消えたら、すぐに火からおろしてください。

材料
  • 700 g 豚レバー
  • 3 fej 玉ねぎ
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 ek. ラード
  • 1 tk. マジョラム
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
  • ゆでじゃがいも
  • 1 kg じゃがいも
  • isz. 塩
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