ドイツのフライドオニオンのせアントルコート

主菜 40 分 4 分量
Tápérték / 分量
572kcal
42gfehérje
17gszénhidrát
48gzsír
説明

1. 焼いたときに反らないよう、アントルコートのステーキのふちに何本か切り込みを入れ、塩、こしょうをします。

2. マスタードを薄く塗り、30分置きます。

3. 玉ねぎを薄い輪切りにして小麦粉をまぶし、たっぷりの熱い油でカリッとするまで揚げ、ペーパータオルにとります。

4. 玉ねぎを揚げた油で、ステーキを強火で片面2~3分ずつ、しっかり焼き色がつくまで焼き、温かく保っておきます。

5. 焼いた油にブイヨンを注ぎ、小麦粉少々でとろみをつけて、数分煮詰めてつやのあるソースにします。

6. ステーキにソースをかけ、上にカリカリのフライドオニオンをたっぷりのせて出します。

ポイント:いちばん合うつけ合わせは、焼きたてのローストポテトかフライドポテトです。

材料
  • 肉
  • 80 dkg 牛肉
  • 1 ek. マスタード
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 2 ek. 油
  • 玉ねぎとソース
  • 4 db 玉ねぎ
  • 1 ek. 小麦粉
  • 3 dl ブイヨン
  • 3 ek. 油
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