ドイツの牛肉のブイヨン煮 フランクフルトのグリーンソース添え

主菜 150 分 4 分量
Tápérték / 分量
502kcal
51gfehérje
18gszénhidrát
28gzsír
説明

1. 牛すね肉をかぶるくらいの冷水に入れて沸騰させ、アクを取ります。

2. 下処理した野菜とローリエを加えて塩をし、弱火で約2時間、やわらかくなるまで煮ます。

3. グリーンソースを作ります。7種類のハーブ(パセリ、チャイブ、ソレル、クレソン、チャービル、ボリジ、サラダバーネット)をごく小さく刻むか、ミキサーにかけます。

4. サワークリームをヨーグルトとマスタードとなめらかに混ぜ、ハーブを混ぜ入れます。

5. ゆで卵の黄身をつぶしてソースに混ぜ、小さく刻んだ白身を加えて、最後に塩、こしょうで味を調えます。

6. ゆでた肉を薄切りにし、冷たいか温かいグリーンソースと、ゆでたじゃがいもと一緒に出します。

ポイント:フランクフルトの定番のグリーンソースは、まさにこの7種類のハーブで作ります。どれかが見つからなくても、ほかのものを少し多めに入れれば、さわやかで生き生きとした味になります。

材料
  • 牛肉のブイヨン煮
  • 80 dkg 牛すね肉
  • 1 db にんじん
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 db セロリアック
  • 1 db ローリエ
  • 2 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • グリーンソース
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 csokor チャイブ
  • 1 csokor ソレル(すかんぽ)
  • 1 csokor クレソン
  • 1 csokor チャービル
  • 1 csokor ボリジ
  • 1 csokor サラダバーネット
  • 2 db 鶏卵
  • 2 dl サワークリーム
  • 1 dl プレーンヨーグルト
  • 1 tk. マスタード
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