韓国のゆで豚の白菜包み(ポッサム/보쌈)

主菜 120 分 4 分量
Tápérték / 分量
1404kcal
28gfehérje
21gszénhidrát
134gzsír
説明

1. 白菜の葉をばらし、厚い部分に塩をして1時間、しんなりするまで置きます。よくすすいで水けをきります。

2. 大きな鍋で湯を沸かしてテンジャンを溶き、にんにく、薄切りのしょうが、半分に切った玉ねぎ、粒こしょうを加えます。

3. 豚ばら肉をかたまりのまま入れ、ふたをして弱火で60~70分、フォークがすっと刺さるまで煮ます。

4. その間に、大根をマッチ棒くらいの細切りにし、塩少々で10分置いて絞り、粉唐辛子、砂糖、米酢、すりおろしたにんにくとあえます。

5. 肉を取り出して10分休ませ、5mm厚さに切ります。白菜の葉、大根、キムチと一緒に大皿に並べます。

6. 各自が白菜の葉に肉1切れ、大根少々、キムチをのせて包み、ひと口で食べます。

ポイント:ポッサムは伝統的に、キムチを漬ける日(キムジャン)に漬けたてのキムチと一緒に食卓に並びました。ゆで汁のテンジャンが肉のくさみを消し、繊細で深い味をつけます。ゆで汁はスープには向かないので、捨ててください。

材料
  • 肉
  • 1000 g 豚ばら肉
  • 2000 ml 水
  • 2 ek. テンジャン(韓国みそ)
  • 6 gerezd にんにく
  • 20 g しょうが
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 白菜
  • 1 fej 白菜
  • 3 ek. 塩
  • 大根の付け合わせ
  • 300 g 大根
  • 2 ek. コチュカル(韓国唐辛子粉)
  • 1 ek. 砂糖
  • 1 ek. 米酢
  • 1 gerezd にんにく
  • 盛りつけ用
  • 300 g キムチ
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.