イギリス風紫キャベツとりんごの蒸し煮

副菜 70 分 6 分量
Tápérték / 分量
153kcal
2gfehérje
27gszénhidrát
6gzsír
説明

紫キャベツとりんごの蒸し煮は、イギリスのクリスマスの食卓に欠かせないローストの付け合わせです。甘酸っぱく香り高く、翌日はさらにおいしくなります。

1. 紫キャベツ800gをスライサーで細切りにし、玉ねぎは薄切りにします。

2. バター40gで玉ねぎを透き通るまで炒めます。

3. キャベツと、皮をむいて角切りにしたりんご2個を加えます。

4. 黒砂糖40gとシナモン小さじ1をふり、レモン果汁大さじ2をかけます。

5. 水を少し加えてふたをし、ごく弱火で50~60分、ときどき混ぜながら煮ます。

6. 最後にふたを取って水分をとばし、つやよくカラメル状に仕上げます。塩小さじ1とひとつまみのこしょうで味を調えます。

ポイント:前もって作っておいても問題ありません。時間をおくと、味がいっそうなじみます。

材料
  • 80 dkg 紫キャベツ
  • 2 db りんご
  • 1 db 玉ねぎ
  • 4 dkg ブラウンシュガー
  • 2 ek. レモン汁
  • 4 dkg バター
  • 1 tk. シナモン
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
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