チェコ・ズノイモの牛肉のピクルス煮込み(Znojemská pečeně)

Főétel 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
466kcal
41gFehérje
14gSzénhidrát
28gZsír
Leírás

1. 牛もも肉を8枚に切り、ラップをかぶせて肉たたきで軽くたたき、塩とこしょうをします。

2. 厚手の鍋で油を熱し、肉を強火で片面2~3分ずつ焼いて取り出します。

3. 鍋にバターと細かく刻んだ玉ねぎを入れ、8~10分かけてじっくりきつね色になるまで炒めます。こうするとソースに深い味わいが出ます。小麦粉をふって1分炒め、ブイヨンを注いでなめらかになるまで混ぜます。

4. 肉を戻してふたをし、弱火で1~1時間半、やわらかくなるまで煮込みます。その間ときどき混ぜ、必要なら水を少し足します。

5. ピクルスを細切りにし、煮込みの最後の5分でソースに混ぜ入れます。ピクルスの漬け汁大さじ2~3で酸味を加え、塩とこしょうで味をととのえます。

6. ご飯かゆでたじゃがいもを添え、ソースをたっぷりかけて出します。

ポイント:南モラヴィアのズノイモはチェコのピクルスの都です。伝説によれば、マリア・テレジア女帝自らその味をほめたといわれます。甘い酢漬けではなく、塩水漬けや発酵させたきゅうりが最適です。

Hozzávalók
  • 700 g 牛もも肉
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 2 ek. サラダ油
  • 40 g バター
  • 2 db 玉ねぎ
  • 2 ek. 小麦粉
  • 600 ml 肉のブイヨン
  • 4 db きゅうりのピクルス
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.