チェコのローストポーク クネドリーキとキャベツ添え(Vepřo knedlo zelo)

Főétel + köret 180 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
812kcal
46gFehérje
94gSzénhidrát
32gZsír
Leírás

1. ローストを作ります。豚肩肉に塩小さじ2、キャラウェイ小さじ1、つぶしたにんにくをすり込みます。天板に輪切りにした玉ねぎ2個を広げて肉をのせ、ラードを塗って下に水を注ぎ、180 °Cに予熱したオーブンでふたをして1時間、その後ふたを外してさらに60~70分、何度か焼き汁をかけながら、上面がきつね色でカリッとするまで焼きます。

2. クネドリーキを作ります。牛乳を人肌に温め、砂糖小さじ1(キャベツ用の砂糖から)とドライイーストを入れて10分おき、泡立たせます。小麦粉、塩ひとつまみ、卵、イースト入りの牛乳を中くらいのかたさの生地になるまでこね、最後に小さな角切りにしたパン(少し古くなったもの)を混ぜ入れます。おおいをして1時間発酵させます。

3. 生地を太さ約6cmの棒状に2本まとめ、20分休ませます。大きな鍋で湯を沸騰させてクネドリーキを入れ、ふたをして10分ゆでたら返して、さらに10分ゆでます。取り出したらすぐに穴をあけて蒸気を逃がします(こうすると軽く仕上がります)。

4. キャベツを作ります。残りの玉ねぎを小さく刻み、ラード少々(ローストの天板の底からとったもの)で透き通るまで炒めます。細切りにしたキャベツ、残りのキャラウェイ、塩小さじ1、水100mlを加え、ふたをして30分煮ます。酢と砂糖で甘酸っぱく味を調えます。

5. クネドリーキを糸かよく切れる包丁で1.5cm厚さの輪切りにします。肉を薄切りにし、天板に残った焼き汁を少量の水と一緒に沸騰させます。

6. それぞれの皿に肉、クネドリーキ3~4切れ、キャベツを盛り、焼き汁をたっぷりかけます。

ポイント:「ヴェプショ・クネドロ・ゼロ」(豚肉・団子・キャベツ)は、チェコの日曜日の昼食や居酒屋料理でもっとも有名な一皿で、ほとんど国の象徴といえる料理です。チェコの主婦はクネドリーキを糸で切ります。こうするとつぶれません。

Hozzávalók
  • ロースト
  • 1000 g 豚肩肉
  • 3 tk. 塩
  • 2 tk. キャラウェイシード
  • 4 gerezd にんにく
  • 1 ek. ラード
  • 3 db 玉ねぎ
  • 250 ml 水
  • キャベツ
  • 800 g キャベツ
  • 1 ek. 砂糖
  • 3 ek. 酢
  • クネドリーキ
  • 500 g 小麦粉
  • 20 g イースト
  • 250 ml 牛乳
  • 1 db 卵
  • 2 db ロールパン
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