フィリピンのキャラメルバナナ春巻き(Turon)

Nasi 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
622kcal
6gFehérje
108gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. 料理用バナナの皮をむいて縦に4つ割りにし、ジャックフルーツを細切りにします。

2. 春巻きの皮1枚ずつにバナナ1切れとジャックフルーツ数切れをのせ、ブラウンシュガーを少し散らします。

3. 皮の手前のふちを具にかぶせ、両側を内側に折り込んで、きつく巻きます。巻き終わりを水でぬらしてとめます。

4. 深めのフライパンで油を170 °Cに熱し、春巻きを中火で2~3分、きつね色になるまで揚げます。

5. そこで残りのブラウンシュガーを油の上に散らします。溶けてカラメル化したら、春巻きを転がしてつやのあるカラメルの層をまとわせます。

6. オーブンシートに移し、カラメルが固まるまで少し冷まして、温かいうちに出します。

ポイント:フィリピンで大人気の午後のおやつ(メリエンダ)の屋台菓子です。カラメルはとても熱くなるので、かじる前に数分待ってください。バニラアイスと一緒でもおいしいです。

Hozzávalók
  • 具
  • 3 db プランテン(料理用バナナ)
  • 150 g ジャックフルーツ
  • 皮と揚げ油
  • 12 db 春巻きの皮
  • 120 g ブラウンシュガー
  • 2 ek. 水
  • 500 ml サラダ油
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.