Truta de Ohrid assada (Ohridska pastrmka)

Prato principal 45 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
547kcal
64gProteínas
13gCarboidratos
26gGorduras
Descrição

1. Lave as trutas limpas (4 unidades), seque, tempere com sal e pimenta por dentro e por fora e coloque na barriga de cada uma uma rodela de limão-siciliano e alguns raminhos de salsinha.

2. Unte o fundo de uma assadeira com metade do azeite e espalhe a cebola cortada em meias-luas finas.

3. Corte os tomates em cubos e misture com o alho amassado, a páprica, o restante do azeite, uma pitada de sal e o vinho branco.

4. Arrume os peixes sobre a cama de cebola, despeje por cima a mistura de tomate e asse no forno preaquecido a 200 °C por 25–30 minutos, regando com o caldo na metade do tempo.

5. Estão no ponto quando a carne se solta facilmente da espinha e o tomate está macio e suculento.

6. Sirva polvilhadas com salsinha picada pequena, com gomos de limão e batatas cozidas.

Dica: A autêntica truta de Ohrid (Salmo letnica) só vive no lago Ohrid e hoje é protegida: você pode prepará-la do mesmo jeito com truta arco-íris ou truta salmonada.

Ingredientes
  • 1200 g truta
  • 3 db tomate
  • 1 db cebola
  • 4 gerezd alho
  • 1 tk. páprica
  • 1 csokor salsinha
  • 100 ml vinho branco
  • 4 ek. azeite de oliva
  • 1 db limão-siciliano
  • 2 tk. sal
  • 1 tk. pimenta-do-reino
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