Truta com amêndoas (Truite aux amandes)

Prato principal 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
622kcal
63gProteínas
11gCarboidratos
37gGorduras
Descrição

1. Seque as trutas limpas por dentro e por fora e tempere com sal e pimenta.

2. Enfarinhe levemente os peixes e sacuda o excesso.

3. Frite na manteiga quente por 4–5 minutos de cada lado, até formarem uma crosta dourada e crocante, e depois passe para pratos quentes.

4. Junte à manteiga que sobrou na frigideira as amêndoas laminadas e toste mexendo sem parar até dourarem.

5. Esprema dentro o suco de limão-siciliano e deixe a manteiga com amêndoas tostadas ferver por alguns segundos.

6. Despeje a manteiga com amêndoas sobre as trutas e sirva polvilhadas com salsinha picada.

Dica: Fique de olho nas amêndoas e na manteiga: elas queimam em um instante, então, no final, não as deixe sozinhas. Com batatas cozidas ou uma salada fresca, fica perfeita.

Ingredientes
  • 4 db truta
  • 8 dkg amêndoa laminada
  • 8 dkg manteiga
  • 3 ek. farinha
  • 2 ek. suco de limão-siciliano
  • 1 csokor folhas de salsinha
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimenta
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