Trucha con patatas y mantequilla avellana (Truite, beurre noisette)

Plato principal + Guarnición 35 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
661kcal
62gProteínas
41gCarbohidratos
27gGrasas
Descripción

1. Pela las patatas, córtalas en trozos iguales, cuécelas en agua ligeramente salada unos 15–18 minutos, hasta que estén tiernas, y escúrrelas.

2. Seca los filetes de trucha, salpimiéntalos y pásalos ligeramente por harina.

3. En una sartén, haz los filetes en un poco de mantequilla, empezando por la piel, 2–3 minutos por cada lado, hasta que estén dorados; luego pásalos a un plato.

4. Limpia la sartén y calienta el resto de la mantequilla a fuego medio hasta que tome color avellana y huela a frutos secos (beurre noisette).

5. Apaga el fuego, exprime en la mantequilla el zumo del limón y echa el perejil picado.

6. Sirve la trucha con las patatas cocidas y riégala con abundante mantequilla avellana caliente.

Consejo: La beurre noisette («mantequilla avellana») toma su sabor a avellana porque las proteínas de la leche de la mantequilla se tuestan ligeramente: vigila el color, porque de dorada a quemada pasa en un instante. La frescura del limón equilibra la riqueza de la mantequilla.

Ingredientes
  • 4 szelet trucha
  • 80 dkg patata
  • 8 dkg mantequilla
  • 3 ek. harina
  • 2 ek. zumo de limón
  • 1 csokor hojas de perejil
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimienta
¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!
Registro Entrar
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.