アンダルシア風トマトのマリネ(Tomate aliñado)

Saláta 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
160kcal
2gFehérje
8gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

1. トマトを洗い、厚い輪切りか大きめのくし形に切って、浅い大皿に並べます。

2. すり鉢でにんにく、粗塩ひとつまみ、クミンをすりつぶしてペースト状にします。

3. シェリービネガーを加え、オリーブオイルを少しずつ混ぜ込んで、少しとろみのあるドレッシングにします。

4. スプーンでドレッシングをトマトに均一にかけます。

5. 最低15分おき、トマトから汁を出して味をなじませます。

6. 常温で、底にたまった汁に浸すパンをたっぷり添えていただきます。

ポイント:セビーリャの夏の定番です。トマトはよく熟したものを使い、冷蔵庫から出したてのものは避けましょう。冷たさで風味が消えてしまいます。

Hozzávalók
  • 800 g トマト
  • 1 gerezd にんにく
  • 1 csipet クミン
  • 1 ek. シェリービネガー
  • 4 ek. オリーブオイル
  • 1 csipet 粗い海塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.