Ternera a la borgoñona (Beef Bourguignon)

Plato principal + Guarnición 180 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
821kcal
48gProteínas
21gCarbohidratos
48gGrasas
Descripción

El Beef Bourguignon es uno de los clásicos más festivos de la cocina francesa: ternera guisada despacio en vino tinto de Borgoña, con una carne que se deshace y una salsa de sabor profundo. Requiere tiempo, pero los pasos son sencillos.

Preparación de la carne:

1. Corta los 800 g de ternera en dados grandes y salpimiéntalos.

2. En una cazuela de fondo grueso, con un poco de grasa, dóralos por todos lados en varias tandas para que formen una bonita costra dorada; no llenes demasiado la cazuela, porque se cocerían en su jugo.

Para la base:

3. En la grasa que ha quedado, dora los 150 g de panceta en dados y luego añade la cebolla picada y las 2 zanahorias en rodajas.

4. Devuelve la carne, espolvoréala con la cucharada de harina y tuéstalo brevemente.

Para la salsa y el guisado:

5. Vierte los 750 ml de vino tinto y los 500 ml de caldo y añade las 2 hojas de laurel y el manojo de tomillo.

6. Guísalo tapado a fuego lento (o en el horno) durante 2,5–3 horas, hasta que la carne casi se deshaga.

Para terminar:

7. En otra sartén, dora los 200 g de champiñones y los 150 g de cebollitas y añádelos al guiso para la última media hora.

8. La salsa está en su punto cuando es espesa y brillante; antes de servir, retira el laurel y los tallos de tomillo.

Consejo: Al día siguiente está aún más rico: prepáralo con antelación sin miedo, porque los guisos se asientan de verdad después de reposar.

Ingredientes
  • Para la carne
  • 800 g carne de ternera
  • isz. sal
  • isz. pimienta
  • Para la base
  • 150 g panceta
  • 1 fej cebolla
  • 2 db zanahoria
  • 1 ek. harina
  • Para la salsa
  • 750 ml vino tinto
  • 500 ml caldo
  • 2 db hoja de laurel
  • 1 csokor tomillo
  • Para terminar
  • 200 g setas
  • 150 g cebollitas perla
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