1. 鶏むね肉を約3cm角に切ります。
2. ボウルでヨーグルト、トマトペースト、パプリカ、粉唐辛子、つぶしたにんにく、オリーブオイル、塩、黒こしょうを混ぜ、肉を入れます。
3. 覆いをして冷蔵庫で最低2時間(または一晩)置きます。その間にヨーグルトが鶏肉をやわらかくします。
4. 肉を串にぴったり刺し(木の串は先に30分水に浸しておきます)、余分なマリネ液を落とします。
5. 熱したグリルかグリルパンで10~12分、2~3分ごとに返しながら、ふちに少し焦げ目がつき肉に火が通るまで焼きます。
6. 赤玉ねぎを薄い半月切りにし、スマックと刻んだパセリと混ぜます。串焼きにこれとくし形のレモンを添えて出します。
ポイント:鶏もも肉で作るとさらにジューシーになります。マリネでは、ヨーグルトの酸味とトマトペーストが、特徴的な軽くカラメル状の焼き目を生むので、どちらも省かないでください。
A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.
Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.