タイのカリカリ揚げ豆腐 スイートチリとピーナッツのたれ添え(Tao hu thot)

Előétel 25 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
379kcal
13gFehérje
16gSzénhidrát
31gZsír
Leírás

1. 豆腐をペーパータオルで包み、上に小さな重しを15分のせて水きりします。そのあと2~3cmの三角形か角切りにします。

2. ピーナッツを油をひかないフライパンで炒り、粗く刻みます。

3. 豆腐に軽く塩をし、コーンスターチを薄くまぶします。

4. 油を180 °Cに熱し、豆腐を数回に分けて4~5分、全面がきつね色でカリッとするまで揚げ、ペーパータオルにとります。

5. スイートチリソースを小さな器に入れ、炒ったピーナッツと刻んだパクチーを散らします。

6. 豆腐を熱々のうちに、たれを添えて出します。

ポイント:シンプルなベジタリアンの屋台のおつまみで、外はカリッと、中はやわらかです。揚げる前に水けがよくきれているほど、カリカリになります。水きりは省かないでください。

Hozzávalók
  • 豆腐
  • 500 g 木綿豆腐
  • 2 ek. コーンスターチ
  • 1 csipet 塩
  • 500 ml サラダ油
  • つけだれ
  • 100 ml スイートチリソース
  • 40 g ピーナッツ
  • 1 csokor コリアンダー
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.