Tallarines verdes con bistec

Prato principal + Acompanhamento 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
976kcal
62gProteínas
85gCarboidratos
46gGorduras
Descrição

1. Branqueie as folhas de manjericão e o espinafre por 30 segundos em água fervente e depois passe para água com gelo: assim conservam o verde vivo; escorra apertando.

2. Refogue a cebola e o alho picados fino em 2 colheres (sopa) de óleo por 5 minutos e depois bata no liquidificador com o manjericão, o espinafre, o queso fresco, o leite evaporado, as nozes-pecã e o restante do óleo até obter um molho cremoso e liso; tempere com sal e pimenta. No lugar do queso fresco, também serve uma mistura de feta e ricota.

3. Cozinhe o espaguete al dente em bastante água com sal, escorra e reserve um pouco da água do cozimento.

4. Corte o lombo em 4 bifes finos, achate um pouco, tempere com sal e pimenta e grelhe em uma frigideira bem quente com um pouco de óleo por 1–2 minutos de cada lado.

5. Aqueça com cuidado o molho verde em uma panela (não deixe ferver, porque o queijo talha), misture com o espaguete e, se precisar, afine com água do cozimento.

6. Amontoe o macarrão verde no prato, coloque o bife ao lado e sirva com batatas cozidas ou um pouco de molho huancaína.

Dica: É o primo peruano do pesto genovês: foi trazido pelos imigrantes italianos, e os pinoles e o parmesão foram substituídos por ingredientes locais.

Ingredientes
  • Para o molho verde
  • 60 g manjericão
  • 150 g espinafre
  • 150 g queijo fresco
  • 200 ml leite evaporado
  • 30 g nozes-pecã
  • 2 gerezd alho
  • 1 db cebola
  • 3 ek. óleo de cozinha
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
  • Para o macarrão e a carne
  • 400 g espaguete
  • 600 g entrecôte bovino
  • 1 ek. óleo de cozinha
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