ベトナムのピーナッツとホイシンのたれ(Tương đậu phộng)

Mártás 15 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
105kcal
3gFehérje
7gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

1. にんにくをごく小さく刻み、小鍋で油で弱火できつね色になるまで炒めます。

2. ホイシンソースとピーナッツバターを加え、30秒混ぜます。

3. 水を少しずつ加え、絶えず混ぜながら2~3分、なめらかでつけだれくらいのかたさになるまで煮ます。濃すぎるなら、水を少し足します。

4. 味見をして、必要なら砂糖を少し加えて甘みを調えます。

5. ピーナッツを油をひかないフライパンで炒って粗く刻み、唐辛子を薄い輪切りにします。

6. たれを小さな器に入れ、炒ったピーナッツと唐辛子を散らします。

ポイント:生春巻き(ゴイ・クオン)に欠かせない相棒ですが、焼いた肉や野菜にもとてもよく合います。なめらかなピーナッツバターで作るとなめらかなたれに、粒入りなら粒々した食感になります。

Hozzávalók
  • たれ
  • 1 ek. サラダ油
  • 2 gerezd にんにく
  • 5 ek. 海鮮醤(ホイシンソース)
  • 3 ek. ピーナッツバター
  • 150 ml 水
  • 1 tk. 砂糖
  • 盛りつけ用
  • 40 g ピーナッツ
  • 1 db 唐辛子
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.