Sushi moldado à mão (Nigirizushi)

Prato principal + Acompanhamento 75 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
593kcal
36gProteínas
90gCarboidratos
8gGorduras
Descrição

1. Lave o arroz até a água sair limpa, deixe de molho por 30 minutos, leve à fervura tampado com a água, cozinhe em fogo baixo por 12 minutos e deixe descansar por 10 minutos; incorpore a mistura dissolvida de vinagre, açúcar e sal enquanto abana e esfrie até a temperatura do corpo.

2. Com uma faca afiada e de um corte só, corte o salmão e o atum na diagonal à fibra em fatias de 1 × 3 × 7 cm.

3. Espete os camarões ao comprido em um palito e cozinhe por 2 minutos, para ficarem retos; depois descasque e abra pela barriga em forma de borboleta.

4. Coloque um pouco de vinagre de arroz em uma tigela com água, molhe as mãos nela e forme com uns 20 g de arroz uma bolinha alongada e solta.

5. Com um dedo da outra mão, passe um pouco de wasabi sobre uma fatia de peixe, coloque em cima a bolinha de arroz, pressione suavemente com dois dedos para unir e vire.

6. Sirva com shoyu e gengibre em conserva; o gengibre limpa o paladar entre uma mordida e outra.

Dica: O nigiri era a comida rápida de rua de Edo (hoje Tóquio) na década de 1820. Mergulhe no shoyu o lado do peixe, não o do arroz: senão ele desmancha e fica salgado demais.

Ingredientes
  • Para o arroz de sushi
  • 400 g arroz para sushi
  • 440 ml água
  • 5 ek. vinagre de arroz
  • 2 ek. açúcar
  • 1 tk. sal
  • Para a cobertura
  • 200 g filé de salmão
  • 200 g atum
  • 8 db camarão
  • 2 tk. wasabi
  • Para servir
  • 4 ek. molho de soja
  • 40 g gengibre em conserva
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.