トルコのスジュク入り目玉焼き(Sucuklu yumurta)

Reggeli 10 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
693kcal
36gFehérje
43gSzénhidrát
43gZsír
Leírás

1. スジュク(スパイスの効いたソーセージ)の皮をむき、3~4mm厚さの輪切りにします。

2. 小さなフライパン(サハン)でバターを溶かし、スジュクを重ならないように並べます。

3. 中火で1~2分、スパイスの効いた赤い脂が出て、縁が少し反り返るまで焼きます。

4. スジュクの上に卵をそっと割り入れます。

5. ふたをして3~4分、白身は固まり、黄身はとろりとした状態まで焼きます。こしょうで味を調え、粗びき赤唐辛子をひとつまみふります。

6. フライパンのまま熱々で、焼きたてのパンと一緒に出します。

ポイント:週末のトルコの朝ごはん(カフヴァルトゥ)の主役です。スジュクには塩気があるので、卵に塩は必要ありません。スジュクから出たスパイスの効いた脂に、パンをつけて食べてください。

Hozzávalók
  • 120 g スジュク
  • 4 db 卵
  • 10 g バター
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 1 csipet 粗挽き唐辛子(チリフレーク)
  • 4 szelet パン
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.