アメリカのスモークハム入り黄色えんどう豆のスープ(Split Pea Soup)

Leves 90 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
309kcal
26gFehérje
46gSzénhidrát
3gZsír
Leírás

黄色えんどう豆のスープはとろりと濃くスモーキーな冬の料理で、これだけで満足できる食事になります。

1. 黄色い挽き割りえんどう豆をより分けてすすぎます。浸水させる必要はありません。

2. 大きな鍋に豆と角切りのスモークハムを入れ、たっぷりの水を注ぎます。

3. 半分に切った玉ねぎ、ローリエ、タイムを加えます。

4. 沸騰させてからごく弱火にし、60~70分、豆がくずれるまで煮ます。

5. 最後の20分で、角切りのにんじんとセロリを入れます。

6. ローリエを取り除き、スープの一部をハンドブレンダーでつぶして、こしょうで味を調えます。

ポイント:スモークハムに塩けがあるので、塩は最後に加えてください。入れすぎやすいので注意します。

Hozzávalók
  • 40 dkg 黄えんどう豆
  • 25 dkg スモークハム
  • 15 dkg にんじん
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 szál セロリの茎
  • 1 db ローリエ
  • 1 tk. タイム
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.