こしょうとペコリーノのスパゲッティ(Spaghetti cacio e pepe)

Főétel + köret 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
519kcal
23gFehérje
73gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

1. ペコリーノ・ロマーノをできるだけ目の細かいおろし器でごく細かくすりおろし、黒こしょうを粗く挽きます。

2. 大鍋に湯を沸かしますが、水の量はいつもより少なめに、塩も控えめにします。チーズにも塩けがあり、でんぷんの溶けたゆで汁がソースのベースになるからです。スパゲッティは表示時間の2分前に引き上げます。

3. その間に、大きなフライパンに油をひかずにこしょうを入れて1分炒り、香りが立ったら、パスタのゆで汁をおたま1杯注ぎます。

4. ボウルですりおろしたペコリーノに、温かい(沸騰していない)ゆで汁を少し加えて混ぜ、もったりしたクリーム状にします。

5. スパゲッティをこしょうのフライパンに移し、ゆで汁を少し加えながらさらに2分煮ます。火からおろして30秒冷まし、チーズのクリームを加えて、クリーミーでつやのあるソースになるまで手早く混ぜます。

6. ペコリーノと挽きたてのこしょうを少し追加でかけ、すぐに出します。

ポイント:チーズがダマになったら、パスタが熱すぎたということです。ペコリーノは65 °C以上で「分離」するので、チーズを加える前に少し冷ます必要があります。

Hozzávalók
  • 40 dkg スパゲッティ
  • 1 ek. 塩
  • 15 dkg ペコリーノ・ロマーノ
  • 2 tk. 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.