アンダルシア風 生ハム、卵、細麺のスープ(Sopa de picadillo)

Leves 150 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
264kcal
20gFehérje
23gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

1. ひよこ豆は前の晩から水に浸しておきます。大きな鍋に親鶏、ハムの骨、ひよこ豆、玉ねぎ、にんじんを入れて冷水をかぶるまで注ぎ、ゆっくり沸騰させてアクを取ります。

2. 弱火で静かにふつふつさせながら2~2.5時間、鶏肉が骨から外れるまで煮ます。

3. その間に卵を10分ゆでて固ゆでにし、殻をむいて小さな角切りにします。生ハムも小さな角切りにします。

4. スープをこし、鶏肉を細かくほぐし、ひよこ豆は取っておきます。

5. 澄んだスープを沸騰させて塩をし、細いパスタ(カペッリーニ)を3~4分煮ます。鶏肉とひよこ豆を戻します。

6. 器に盛り、それぞれに刻んだ生ハム、ゆで卵、ミントの葉を1~2枚のせます。

ポイント:ミントは偶然入っているわけではありません。アンダルシアでは、ソパ・デ・ピカディージョに欠かせない香りです。1皿に1枚で十分です。

Hozzávalók
  • スープ
  • 1 db 親鶏
  • 1 db ハムの骨
  • 100 g ひよこ豆
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 db にんじん
  • 2500 ml 水
  • 1 tk. 塩
  • 添えもの
  • 80 g ハモン・セラーノ
  • 2 db 卵
  • 80 g カペッリーニ(エンジェルヘア)
  • 1 csokor 生のミント
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.