Sopa de legumes e ovo da Maremma (Acquacotta)

Sopa 50 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
504kcal
17gProteínas
39gCarboidratos
32gGorduras
Descrição

1. Corte a cebola em meias-luas finas e o salsão e o pimentão em cubinhos.

2. Em uma panela larga, refogue no azeite a cebola, o salsão e o pimentão com a pimenta em flocos em fogo baixo por 15 minutos, até a cebola ficar completamente macia e doce, mas sem dourar.

3. Junte o tomate pelado amassado com a mão, cozinhe por 5 minutos, despeje a água quente, tempere com sal e pimenta e cozinhe tampado em fogo baixo por 20 minutos.

4. Abaixe o fogo, faça quatro buracos na sopa com uma colher e quebre com cuidado um ovo em cada um; cozinhe tampado por 4–5 minutos, até a clara firmar e a gema continuar mole.

5. Enquanto isso, toste as fatias de pão e coloque em pratos fundos.

6. Sirva a sopa sobre as torradas, com um ovo por prato, polvilhada com pecorino ralado.

Dica: A “acquacotta” (água cozida) era a comida simples dos pastores e carvoeiros da Maremma: era feita com o que houvesse, então você pode juntar sem problema um punhado de espinafre ou cogumelos.

Ingredientes
  • 3 db cebola
  • 2 db talo de salsão
  • 1 db pimentão
  • 6 ek. azeite de oliva
  • 1 csipet pimenta-calabresa em flocos
  • 40 dkg tomate pelado em lata
  • 12 dl água
  • 4 db ovo
  • 4 szelet pão
  • 5 dkg queijo pecorino
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.