Sopa-curry azeda de peixe com tamarindo e legumes (Kaeng som)

Sopa 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
177kcal
22gProteínas
20gCarboidratos
5gGorduras
Descrição

1. Tire as sementes das pimentas secas e deixe de molho em água quente por 15 minutos.

2. Cozinhe um quarto do filé de peixe na água por 5 minutos e retire; amasse no pilão ou bata no processador a pimenta, a chalota, o alho, a pasta de camarão e o peixe cozido até obter uma pasta lisa.

3. Leve à fervura o caldo do cozimento do peixe, incorpore a pasta de curry e cozinhe por 3 minutos.

4. Junte a pasta de tamarindo, o molho de peixe e o açúcar de palma: o sabor deve ser marcadamente azedo, salgado e picante, com um leve dulçor.

5. Coloque a vagem cortada em pedaços de 4 cm, depois de 3 minutos os pedaços de acelga chinesa e o restante do filé de peixe em cubos maiores e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, até o peixe ficar cozido.

6. Sirva bem quente, com arroz.

Dica: Este “curry azedo” sem leite de coco é a base da cozinha caseira tailandesa: pode ser feito com quase qualquer legume, por exemplo couve-flor, abobrinha ou mamão verde. No final, não mexa o peixe com força, para ele não se desfazer.

Ingredientes
  • Para a pasta de curry
  • 5 db pimenta seca
  • 4 db chalota
  • 3 gerezd alho
  • 1 tk. pasta de camarão
  • Para a sopa
  • 400 g filé de peixe
  • 1200 ml água
  • 3 ek. pasta de tamarindo
  • 200 g vagem
  • 200 g acelga chinesa
  • 3 ek. molho de peixe
  • 1 ek. açúcar de palma
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.