Sopa azeda de peixe com abacaxi e tamarindo (Canh chua cá)

Sopa 45 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
227kcal
21gProteínas
23gCarboidratos
8gGorduras
Descrição

1. Corte o bagre em pedaços de 3 cm e marine com 1 colher (sopa) de molho de peixe por 10 minutos; pique o alho pequeno, frite no óleo até dourar e reserve.

2. Leve a água à fervura e incorpore a pasta de tamarindo; tempere com o açúcar, o sal e o restante do molho de peixe: o caldo deve ser ao mesmo tempo azedo, doce e salgado.

3. Coloque os pedaços de abacaxi e os tomates-cereja cortados ao meio e cozinhe por 3 minutos.

4. Junte o peixe e o quiabo cortado na diagonal e cozinhe em fervura suave por 5 minutos, até o peixe ficar cozido; não mexa com força, para ele não se desfazer.

5. Desligue o fogo e coloque os brotos de feijão e a pimenta em rodelas; deixe-os na sopa só por 30 segundos, para continuarem crocantes.

6. Polvilhe com o alho frito, coentro e manjericão tailandês e sirva com arroz.

Dica: É a sopa do dia a dia do delta do Mekong, muitas vezes acompanhada de peixe caramelizado (cá kho tộ). A original leva ainda talo de taro (bạc hà) e erva de arrozal (ngò om): se encontrar, junte-os.

Ingredientes
  • Para a sopa
  • 400 g filé de bagre
  • 3 ek. molho de peixe
  • 1 ek. óleo de cozinha
  • 3 gerezd alho
  • 1500 ml água
  • 2 ek. pasta de tamarindo
  • 2 ek. açúcar
  • 1 tk. sal
  • Para os legumes
  • 200 g abacaxi
  • 150 g minitomate italiano
  • 8 db quiabo
  • 150 g brotos de feijão-mungo
  • 2 db pimenta
  • Para servir
  • 1 csokor coentro
  • 1 csokor manjericão tailandês
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