Solianka de carne (Solyanka myasnaya)

Sopa 120 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
500kcal
32gProteínas
12gCarbohidratos
41gGrasas
Descripción

1. Lleva a ebullición la carne de ternera con el agua, el laurel y la pimienta de Jamaica, desespúmala y cuécela a fuego bajo 1,5 horas, hasta que esté tierna; saca la carne, córtala en tiras y cuela el caldo.

2. En una cazuela, sofríe en el aceite la cebolla en medias lunas 6 minutos, añade el tomate concentrado y sofríelo 2 minutos, removiendo.

3. Añade los pepinillos en vinagre cortados en tiras y un cucharón de caldo y rehógalo 5 minutos.

4. Corta en tiras el embutido, las salchichas de Frankfurt y el jamón y échalos junto con la ternera al caldo colado; añade la base de cebolla y pepinillo, las aceitunas partidas por la mitad y las alcaparras y cuécelo 10 minutos; sazónalo con prudencia con sal y pimienta (los encurtidos y las carnes ya son salados).

5. Retírala del fuego y déjala reposar tapada 10 minutos, para que se mezclen los sabores.

6. Sírvela con una rodaja de limón, una cucharada de nata agria y perejil picado en cada plato.

Consejo: La solianka es la sopa «de aprovechamiento»: las variadas carnes ahumadas, el pepinillo, la aceituna y el limón le dan su característico sabor ácido, salado y ahumado; también es famosa para el día después de una fiesta.

Ingredientes
  • Para el caldo de carne
  • 500 g carne de ternera
  • 2500 ml agua
  • 2 db hoja de laurel
  • 4 db pimienta de Jamaica
  • Para el acompañamiento de la sopa
  • 150 g salchicha ahumada
  • 4 db salchichas de Fráncfort
  • 150 g jamón cocido
  • 4 db pepinillos en vinagre
  • 2 db cebolla
  • 3 ek. puré de tomate
  • 2 ek. aceite de girasol
  • 12 db aceitunas negras
  • 30 g alcaparras
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimienta negra
  • Para servir
  • 1 db limón
  • 150 g nata agria
  • 2 ek. perejil
¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!
Registro Entrar
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.